Artikel mit dem Tag "Zürich"



27. Juli 2017
Für einige ist das regelmäßige Training in einem Fitnesscenter ein fester Bestandteil des Alltags. Leider ist das für den Großteil der Bevölkerung aber fast undenkbar. Oft schaffen wir es nicht mal uns einmal in der Woche zum Sport aufzuraffen – und wenn dann ist das Training viel zu kurz und nicht intensiv. Natürlich weiß jeder wieso Sport gesund ist aber Logik und Verstand lassen wir eben oft hinter uns wenn wir uns nach einem langen Tag im Büro auf die Couch und den Fernseher...